◎書名:2021健康地產新趨勢
參照日本,思考台灣,談論老年化後資金走向,但忽略勞動力不足下,可能引起的物價上漲。

「心得:參照日本,思考台灣,談論老年化後資金走向,但忽略勞動力不足下,可能引起的物價上漲。」

  1. 作者摘錄未來年表,東京人口將快速老化,因更多高齡者搬到東京養老,預計到2045年東京每3人中有一人高齡者,台北在2021已突破超高齡社會標準,整體台灣在2025進入,2065老年65歲以上人口正式破700萬佔總人口數41.2%增長幅度達100%,2030幼年人口估268萬到2065年將減近一半可能剩159萬人,扶養比從5.9變成1.2。
  2. 台灣住宅五波:一樓平房滿足基礎需求、五層樓公寓生活機能、電梯華廈空間品質、豪宅導入服務、高端渡假飯店行照護住宅。
  3. 三等公民,等吃飯等睡覺等子女來看。
  4. 大家庭被核心家庭取代,居家照護困境已成廣泛難以解決的問題,僅靠外傭無法涵蓋。
  5. 台灣三型態,家人照顧、看護照顧、機構照顧。
  6. 長壽秘訣,好空氣土地山水,對應呼吸飲食與情緒是生活縮影。
  7. 藍點調查,每出現百歲人瑞之處增一藍點,世界只有5個區域特別密集–薩丁尼亞島、依卡利亞島、洛瑪林達市、尼柯亞半島、沖繩島,環境是最好的醫生。
  8. 七行為指標:足夠的日常運動、當下的目標、找到放鬆紓壓法、適宜的飲食、以植物為主食、環境安全感、相同的社交圈。
  9. 健康地產要件:環境、防疫、醫學(從精準醫療到精準預防–防失智、體適能、學習)、園藝療癒。關鍵三要素–避免疾病和失能、維持良好心智、從事社會活動。 復能,是由外而內的不老。

山山沐榆感想筆記@0306
2020年11月4日 
作者: 彭培業
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